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消夏有良方,看看古代人如何避暑

炎炎暑日,漫漫长夏,

一出空调房就对着蒙上一层薄雾的眼镜叹息,

突然想到,难道古代人就只能心静自然凉?

在没有空调没有电扇的古代,

古人避暑休闲的生活方式其实是别有一套,

并且还留下了许多脍炙人口的消暑纳凉诗。

先来看看诗仙李白所著的《夏日山中》:

懒摇白羽扇,裸袒青林中。

脱巾挂石壁,露顶洒松风。

▲图片来源pexels

诗里说避暑还是要去山林间、与水共处,

栖身林下,反归自然的情趣。

古人的智慧在此时狠刷存在感,

林间水边,有风就是好地方,

空气中满满的负氧离子直达肺部,

沁人心脾,洗涤身心。

让我们来好好学习古人避暑巧思,

躲开夏阳拥抱清凉。

   但谁天天有时间跑到山水间去避暑,一到夏天还不是长期呆在空调房内,导致人人皆有空调病,可远离空调怕是要分分钟中暑,想一举两得也不是没有办法,不信就跟着小编的推荐,一起一探究竟~

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▲图片来源pexels

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万物皆从自然来,

大自然赋予了空灵的清凉世界。

在科技生活的今天晶辉也能实现,

与大自然作伴,感受森系呼吸,

这种纳凉方式,你不想拥有吗?